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原標題：這6種情況預示孩子可能近視！　　你家孩子經常眨眼、揉眼或是嚷嚷著眼睛痛嗎？或者他看遠處的東西，會習慣性瞇眼、偏臉、歪頭嗎？那家長就需要注意啦，千萬別忽略這些動作。其實，這些動作是在暗示孩子的視力發展可能出現了狀況。　　孩子出現6種情況應警惕近視　　1、瞇眼看東西　　當你發現孩子看書、看電視經常瞇著眼睛時，應該考慮他可能患了早期近視。　　2、看東西歪頭　　歪著頭看物體可以減少散射光線對視力的影響，因此有的寶寶在近視早期會歪著頭看東西。　　3、頻繁眨眼　　當孩子看不清東西時，會頻繁眨眼，因為頻繁眨眼在一定程度上可緩解近視，增加視力清晰度。　　4、愛揉眼睛　　當眼睛不適時我們會揉眼，以防看不清楚東西，但如果孩子經常揉眼睛，則要警惕近視了。　　5、斜視　　當孩子一只眼睛視力下降快時，會開始主要用另一只正常的眼睛看東西，還有些近視患兒會合并有斜視。　　6、皺眉頭　　皺眉頭是人試圖改善視力的一種方法，但經常皺眉會使眼外肌壓迫眼球，會反向刺激眼睛肌肉，加速近視形成。　　如果孩子出現以上癥狀時，一定要及時將孩子送到醫院檢查，以便早發現、早預防近視。此外，預防孩子近視，還應該從日常用眼習慣做起，教會孩子科學用眼的方法，這樣才可有效預防近視。　　預防兒童近視8個妙招　　1、培養孩子正確的讀書、寫字姿勢，不要讓他們趴在桌子上或扭著身體讀書和寫字。同時　　書本和眼睛應保持一市尺，身體離課桌應保持一個拳頭（成人）的距離，手應離筆尖一寸。　　2、看書寫字時間不宜過久，持續30-40分鐘后要有10分鐘的休息時間。眼睛可向遠眺，多看綠色植物。　　3、寫字讀書要有適當的光線，光線最好從左邊照射過來。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字，保證10分鐘的眼睛休息時間，減輕視力疲勞。　　4、保證孩子每天進行至少一小時體育活動。　　5、教導孩子寫字，不要過小過密，更不要寫斜、草字。寫字時間不要過長。　　6、讓孩子學會做眼保健操。　　7、看電視時要注意高度應與視線相平，眼與熒光屏的距離不應小于熒光屏對角線長度的5倍。此外，看電視時室內應開一盞支光小的電燈，這樣有利于保護視力。在持續看電視30～40小時后也要有一個短時間的休息。　　8、家長應多讓孩子吃些含甲種維生素較豐富的食物，各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素B，對眼睛有好處；多吃動物的肝臟可以治療夜盲；存在近視的兒童普遍缺乏鉻和鋅，應多讓孩子吃一些含鋅較多的食物。　　需要特別提醒的是，兒童時期是視覺發育的黃金階段，這段時間全靠父母對幼兒平日的觀察。父母應留心觀察孩子視力發展的異常現象，要及時糾正孩子的不良用眼習慣，以避免近視的形成。(責編：李忠雙、張喜艷)

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